Mandelporridge

Mandelporridge

4.5 58 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

2 Portion

Ingrediënten

Mandeln, ganz, ungeschält geschält
50 g
Wasser
300 g
Datteln, entsteint
6 - 10
Vanilleschote, gemahlen (optioneel)
1 Msp.
Zimt, gemahlen
1 Msp.
Salz
1 Prise
Haferflocken fein
60 g
Orangensaft frisch gepresst (siehe Variation)
100 g
Beeren, gemischt, frisch (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 9 g

Calorieën 1453 kJ / 348 kcal

Vetten 16 g

Vezels 8 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 41 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Kennenlern Rezepte 16 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8u.

Overnight Baked Oats

35min

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3u. 40min

Veganes Schokoladenmousse

30min

Schoko-Tofu-Glace

6u. 10min

Mandel-Matcha Latte

10min

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1u. 10min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20min

Dattel-Hafer-Drink

20min

Apfel-Birnen-Power-Smoothie

10min

Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen

25min

Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln

45min