Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g Mandeln, enthäutet
- 400 g Wasser
- 20 - 30 g Ahornsirup, nach Geschmack
- 1 Msp. Zimt, gemahlen
- 1 Prise Salz
- 1 - 1 ½ TL Matcha-Pulver, nach Intensität
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 822 kJ / 196 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 4.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln
45min
Vanille-Schoko-Proteinshake
10min
Immune-Power-Booster
10min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20min
Hafer-Matcha-Latte
10min
Green Smoothie
5min
Acai-Smoothie Bowl
10min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15min
Hulk-Smoothie
10min
Mandel-Matcha Latte
10min
Süsser Randen-Smoothie
15min
Porridge mit Früchten und Zimt
15min