Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 35 g Pistazien, geschält, ungesalzen
- 70 g Cashewkerne, roh
- 200 g Datteln, entsteint, (z.B. Medjool)
- 90 g Kokosraspel, ungesüsst
- 2 TL Matcha-Pulver
- 1 EL Kokosöl
- 15 g Wasser
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 286.3 kJ / 68.2 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 4.4 g
- Verzadigd vet
- 2.5 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Powerballs (Vegan)
15 Min
Chili-Limetten-Poulet mit Blumenkohlreis
1sa 10 dk
Hirsesalat im Glas
1h
Linsensalat mit Randen und Feta
30min
Masala Kirsch Tiffin
2h 30min
Nussglace
5sa 20 dk
Herzhafte Focaccia mit Kichererbsen
3h
Gazpacho
1h 15min
Quinoa-Guetzli
Nessuna valutazione
Brokkoli Frittatawürfel
1sa 10 dk
Nussriegel
1h 40min
Randen-Hummus
10min