Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.3 12 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 8u.

2 Portionen

Ingrediënten

Äpfel in Stücken (2 cm)
120 g
Haferflocken
50 g
Leinsamen
40 g
Milch
250 g
250 g Hafermilch
Pekannüsse
30 g
Joghurt (z.B. High Protein)
180 g
Honig
2 TL
Matcha-Pulver
1 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 140.3 mg

Eiwitten 18.9 g

Calorieën 2054.9 kJ / 491.1 kcal

Vetten 25.5 g

Vezels 11.1 g

Verzadigd vet 4.7 g

Koolhydraten 52.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Woman 50+ 5 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Ramen mit Ei

45min

Lachs mit Quinoa und Grapefruit

35min

Overnight Baked Oats

35min

Gurken-Limo

5min

Schoggi Birnen Müesli

8u.

Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben aus dem Nester

50min

Veganer Peperoni-Cashew-Aufstrich auf getoastetem Brot

20min

Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln

45min

Quinoasalat mit Erdbeer-Dressing

50min

Matcha Power Balls

40min

Erdnussbutter-Hafer Bällchen

30min

Power-Smoothie

10min