Mangold-Ingwer-Smoothie

Mangold-Ingwer-Smoothie

4.6 9 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

4 Gläser

Ingrediënten

Mangold ohne Strunk, in Stücken
80 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
15 g
Orangen (ca. 600 g), halbiert
3
Apfel (ca. 150 g), geviertelt
1
Agavendicksaft
2 EL
2 EL Honig
Zimt, gemahlen
2 Prisen
Eiswürfel
300 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Glas

Eiwitten 2 g

Calorieën 463 kJ / 111 kcal

Vetten 0 g

Vezels 3.8 g

Koolhydraten 20 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry

1u. 20min

Orientalische Linsensuppe

30min

Vollkornbrot Glutenfrei

4u.

Artischocken alla Romana

50min

Lachsfilets auf Spargeln mit Buchweizen

40min

Gluten- und getreidefreie Brötchen

1u. 20min

Glutenfreie Focaccia

1u.

Quinoa-Guetzli

1u.

Energy Drink "Casablanca"

10min

Erfrischender Salat-Früchte-Juice

15min

Fenchel-Birnen-Smoothie

10min

Hulk-Smoothie

10min