Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 Artischocken
- 1 Zitrone
- 1 Bund frische Petersilie, Blätter abgezupft
- ½ - 1 Knoblauchzehe
- 1 Prise Salz
- 40 g natives Olivenöl extra
- 100 g Weisswein, trocken
- 300 g Wasser
-
½
Gemüsebouillonwürfel
of 1 gestr. TL Gemüsebouillon, selbstgemacht
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 668.5 kJ / 159.7 kcal
- Eiwitten
- 3.1 g
- Koolhydraten
- 3.5 g
- Vetten
- 10.2 g
Alternatieve recepten
Süsskartoffelsuppe mit Pouletspiessli
30min
Randen-Hummus
10min
Frische Artischocken
55min
Meringue
10min
Gedämpfte Auberginene mit Reis
1u.
Fusilli mit Artischocken und Erbsen
30min
Knusperchips mit Guaçamole
1u.
Linsensalat
30min
Grünes Poulet-Curry
55min
Kalte Avocado-Kokos-Suppe
10min
Misosuppe mit Gemüse
40min
Erbsen-Ingwer-Suppe, Zitronenlachs mit Brokkoli
1u.