Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Knoblauch-Ingwer-Bohnen

Knoblauch-Ingwer-Bohnen
4.7 144 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 20min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Frühlingszwiebel in Stücken
    1
  • Knoblauchzehen
    3
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • neutrales Öl z.B. Sonnenblumenöl
    20 g
  • grüne Bohnen, dünn
    400 g
  • Sojasauce
    10 g
  • Chiliöl (optioneel) selbst gemacht, siehe Tipp
    2 TL
  • Salz
    1 TL
  • Zucker
    1 geh. TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 2 g
Calorieën 491 kJ / 117 kcal
Vetten 8 g
Vezels 2 g
Koolhydraten 8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ein Fest für die Sinne 19 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Udon-Nudeln mit Gemüse

4.4(41)

40min

Ingwer-Chili-Dressing

4.5(81)

5min

Sweet Chili Poulet mit Kabissalat

4.0(15)

2u.

Bohnensprossen-Gurken-Salat

4.5(41)

25min

Gedämpfte Auberginen mit Reis

4.3(125)

1u.

Crevettencurry mit Topinambur

4.7(11)

45min

Kohlsuppe mit Tofu

4.2(32)

1u. 45min

Hummus

4.7(219)

10min

Zitronen-Knoblauch-Fisch

4.9(188)

2u. 20min

Bohnen-Tomaten-Salat

4.6(159)

30min

Randensalat

4.4(186)

10min

Thai-Nudelsuppe

4.4(306)

35min