Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Knoblauchzehe
- 200 g Linsen, getrocknet, (z.B. Beluga)
- 750 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 25 g rote Zwiebel
- 1 TL Senf
- 3 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 15 g Weissweinessig
- 30 g Olivenöl
- 250 g Honigmelone, geraffelt (siehe Tipp)
- 60 g Feta, zerbröckelt
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1295.8 kJ / 309.7 kcal
- Eiwitten
- 14.9 g
- Koolhydraten
- 39 g
- Vetten
- 11.3 g
- Vezels
- 6.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Apfelglace mit Kokosmilch
10min
Überbackenes Ruchbrot mediterrane Art
35min
Gemüsewähe
1 Std.
Frittata aus dem Egg poacher
35min
Früchte-Nussbrötli
3ωρ. 5 λεπτ.
Randen-Dinkel-Risotto
35min
Gemüsewähe
25min
Kürbis-Kokossuppe
45min
Gemüsetatar
25min
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35min
Lauch-Polenta mit Marroni-Topping (2 Portionen)
50 Min
Kürbis Curry
30min