Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g Rauchmandeln
- 250 g Hirse
- 900 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 1 Frühlingszwiebel
- 100 g Karotten, grob geraffelt, (siehe Tipp)
- 300 g Zucchetti, grob geraffelt, (siehe Tipp)
- 40 g Olivenöl
- 15 g Honig
- 50 g Weissweinessig
- 20 g Senf
- 50 g Orangensaft
- ½ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 4 EL Cranberries, getrocknet
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1206.2 kJ / 288.3 kcal
- Eiwitten
- 7.6 g
- Koolhydraten
- 41.6 g
- Vetten
- 10.9 g
- Verzadigd vet
- 1.2 g
- Vezels
- 6.1 g
- Natrium
- 495.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Gemüsewähe
1h
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35 Min
Linsensalat mit Randen und Feta
30min
Randensalat
10 min
Randen-Dinkel-Risotto
35 Min
Spinat-Zitronen-Risotto
30min
Fenchelsalat mit Parmesan
10 min
Fenchelsalat mit Parmesan (TM6)
10 min
Kartoffelstock nature
55min
Hörnlisalat mit Zucchetti
30min
Brokkoli Frittatawürfel
1h 10min
Gemüse-Couscous-Strudel mit Joghurtsauce
50min