Peperoni-Hummus

4.1 19 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 50min

4 Portionen

Ingrediënten

gegrillte Peperoni, in Öl (290 g)
1 Glas
Kichererbsen, gekocht abgetropft, (Abtropfgewicht ca. 240 g)
1 Dose
Zitronenschale, gerieben
1 - 2 EL
Zitronensaft
20 g
Kreuzkümmel, gemahlen
1 TL
Salz
¼ TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 12 g

Calorieën 1341 kJ / 321 kcal

Vetten 16 g

Koolhydraten 35 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Choche wiä no niä. 203 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Gebratener chinesischer Kabis

20 min

Quinoasalat mit Erdbeer-Dressing

50 min

Mandeldrink

1 h 20 min

Bao-Buns aus dem Nester

1 h

Glutenfreie Birnenwähe mit Gorgonzola und Baumnüssen

1 h

Melonen-Linsensalat im Glas

50 min

Linsensalat mit Randen und Feta

30 min

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère

35 min

Veganer Peperoni-Cashew-Aufstrich auf getoastetem Brot

20 min

Hirsesalat im Glas

1 h

Grüner Power Salat

20 min

Auberginen-Linsensalat

40 min