Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g Meerrettich, frisch geschält
-
500
g Randen, roh, geschält, halbiert oder geviertelt
of 500 Randen, gekocht, geschält, halbiert oder geviertelt (siehe Tipp) - ½ Bund Petersilie
- 40 g Olivenöl
- 40 g Essig, etwas mehr zum Abschmecken
- ¾ TL Salz, etwas mehr zum Abschmecken
- 4 Prisen Pfeffer
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 660 kJ / 158 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 3.9 g
- Natrium
- 466 mg
Alternatieve recepten
Weisskabissalat (TM6)
15 Min
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35min
Rüeblisalat mit Joghurtsauce (TM6)
10 Min
Linsen- und Bohnensuppe
40 Min
Gemüsewähe
1h
Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce (TM6)
1 godz. 15 min
Rüeblisalat mit Joghurtsauce
10 Min
Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette
50min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5min
Randensalat mit Meerettich (TM6)
10 Min
Weisskabissalat
15 Min
Gemüsesuppe mit Rollgerste
1 godz. 15 min