Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Nussriegel

Nussriegel
4.2 21 beoordelingen
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 40min
16 Stücke
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Kürbiskerne
    50 g
  • Sonnenblumenkerne
    50 g
  • Sesamsamen, alle Farben
    50 g
  • gemischte, ganze Nüsse geröstet, gesalzen
    150 g
  • dunkle Schokolade, 70 % Kakao in Stücken (1 cm)
    50 g
  • Butter in Stücken
    50 g
  • Honig
    100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Stück

Natrium 36.6 mg
Eiwitten 3.6 g
Calorieën 661.8 kJ / 158.2 kcal
Vetten 12.4 g
Vezels 1.8 g
Verzadigd vet 3.5 g
Koolhydraten 10.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Genussvolle Snacks für Sportfans 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.3(12)

8u.

Dinkel-Knäckebrot

4.7(46)

2u.

Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

4.0(115)

40min

Dinkel-Pouletsalat

3.0(4)

45min

Frühstücks-Drink

3.8(10)

15min

Gemüsetäschli

3.8(6)

1u. 10min

Matcha Power Balls

4.5(33)

40min

Gebrannte Mandeln im weissen Schoko-Kokosmantel

4.7(75)

40min

Knäckebrot

4.9(192)

1u.

Overnight Baked Oats

4.0(9)

35min

Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

4.3(54)

2u. 30min

Power-Müesli

4.8(10)

25min