![Dinkel-Knäckebrot Dinkel-Knäckebrot](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/55a2ffd7-8271-452f-a0f1-6743747beddc/Derivates/ba7421f9-8861-4519-89b4-f1df3b4b7620.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 130 g Dinkel, ungemahlen
- 130 g Haferflocken
- 50 g Sesamsamen, alle Farben
- 40 g Leinsamen
- 40 g Sonnenblumenkerne
- 1 ½ TL Salz
- 400 g Wasser
- 50 g pflanzliches Öl
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 548 kJ / 131 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 3.1 g
Alternatieve recepten
Gebrannte Mandeln im weissen Schoko-Kokosmantel
40 min
Toastbrot
3h
Knäckebrot
1 godz.
Jogurt-Brötli mit Sesam
1 godz. 30 min
Kartoffelstock nature
55 min
Früchte-Nussbrötli
3 godz. 5 min
Baiser-Herzen
2 Std.
Dinkel-Haselnussbrot
2 Std. 50 Min
Ruchbrot im Brattopf
2h 25min
Schnelles Zwirbelbrot
40 min
UrDinkel Brot
11 Std.
Berner Zopf
1h 45min