Apparaten en Accessoires
Dinkel-Knäckebrot
Voorbereiding 10min
Totaal 2u.
16 Stücke
Ingrediënten
-
Dinkel, ungemahlen130 g
-
Haferflocken130 g
-
Sesamsamen, alle Farben50 g
-
Leinsamen40 g
-
Sonnenblumenkerne40 g
-
Salz1 ½ TL
-
Wasser400 g
-
pflanzliches Öl50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Stück
Eiwitten
4 g
Calorieën
548 kJ /
131 kcal
Vetten
7 g
Vezels
3.1 g
Koolhydraten
10 g