Apparaten en Accessoires
Knäckebrot
Voorbereiding 10min
Totaal 1u.
1 Portion
Ingrediënten
-
Haferflocken grob75 g
-
Dinkelmehl75 g
-
Sonnenblumenkerne60 g
-
Sesam40 g
-
Leinsamen40 g
-
Fenchelsamen1 TL
-
Fleur de Sel1 ½ TL
-
Wasser220 g
-
Rapsöl30 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
52.5 g
Calorieën
6734 kJ /
1617 kcal
Vetten
102 g
Koolhydraten
107 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Einmachgläser gründlich reinigen
30min
Zimtschnecken
3u.
Lebkuchenhaus
12u.
Flammkuchen
40min
Dinkel-Knäckebrot
2u.
Vollkornbrot mit Aufstrich und Poulet-Fleischbällchen
2u.
Eier orange färben
55min
Senf-Balsamico-Dressing
10min
Kürbiskern-Salatsauce
10min
Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten
2u. 30min
Knusper-Müesli
2u.
Zitronensorbet
8u. 30min