Gemüsesalat im Glas

Gemüsesalat im Glas

4.0 3 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 20min

4 Portionen

Ingrediënten

Marinade

Tahini
2 EL
Zitronensaft
40 g
Wasser
20 g
Koriander, frisch Blättchen abgezupft
1 - 2 Stängel
Olivenöl, nativ
30 g
Knoblauchzehe (optioneel)
½
Sojasauce
1 TL

Salat

Karotten in Stücken (2-3 cm)
100 g
Stangensellerie in Stücken (2-3 cm)
80 g
Zucchetti in Stücken (2-3 cm)
100 g
Randen, roh geschält, in Stücken (2-3 cm)
130 g
Avocado in Stücken (2-3 cm)
½
Radicchio in Streifen
2 - 3 Blätter
Mohnsamen
1 EL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 3 g

Calorieën 731 kJ / 175 kcal

Vetten 15 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Natürlich schnell DE 44 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Fenchelsalat mit Parmesan

10min

Fenchelsalat mit Parmesan (TM5)

10min

Linsensalat

30min

Rüeblisalat

15min

Gemüsesalat mit Limetten-Marinade

15min

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

15min

Sellerie-Apfel-Salat

10min

Rüeblisalat mit Sesam-Crackern

1u.

Gemüsesalat Thermomix® Style

10min

Apfel-Karotten-Rohkost

5min

Randensalat

10min

Schneller Regenbogensalat

10min