Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Mandeln, geschält
-
30
g Flohsamen
of 30 g Leinsamen - 2 TL glutenfreies Backpulver
- 1 TL Salz, feinkörnig
- 3 Eiweisse
- 30 g Essig
- 250 g Wasser, kochendes
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 1260 kJ / 300 kcal
- Eiwitten
- 11.2 g
- Koolhydraten
- 3.1 g
- Vetten
- 26.2 g
- Vezels
- 6.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Avocado-Mayonnaise
15min
Dinkel-Knäckebrot
2h
Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten
2 godz. 30 min
Glutenfreies Vollkornmehl
5min
Varoma-Brötli
2 Std. 15 Min
Chia- und Quinoa-Tortillas mit dreierlei Dips
1 Std. 45 Min
Blumenkohl-Käse-Pizzen
1 Std.
Mayonnaise
Brak ocen
Kürbissuppe
35 Min
Quinoa-Guetzli
Brak ocen
Nussriegel
1h 40min
Gefüllte Vollkornbrötchen mit Gemüsesticks und Dip
1h 10min