Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1500 g water
- 1 ½ tl fijn zout
- 30 g olijfolie
- 450 g pasta, droge type, penne of gelijkaardige korte gedroogde pasta
- 250 g uien, in vier gesneden
-
15
g peterselie (ong. 20 takjes)
of 15 g koriander (ong. 40 takjes) - 340 - 390 g tonijn in olie (uit blik)
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 1648 kJ / 394 kcal
- Eiwitten
- 19 g
- Koolhydraten
- 48 g
- Vetten
- 13 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Rijst met groentemix
55 min
Spaghetti met tonijn
40min
Zalm in champignonroomsaus met aardappelen
50min
Rijstsalade
1h
Geroerbakte noedels met groenten
30 min
Hartige cheesecake met kruiden en pistachenoten
Brak ocen
Gestoomd paaslam met groentjes
Brak ocen
Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen
1h
Pastasalade met groenten
1h
Pasta met ansjovis en broodkruimels
45 min
Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette
30 min
Gekookte eieren
20 min