Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Sojabolognese

Sojabolognese
4.0 2 beoordelingen
Voorbereiding 20min
Totaal 40min
4 porties
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • ui gehalveerd
    1
  • teentje knoflook
    1
  • wortelen in stukken
    400 g
  • olijfolie
    20 g
  • gehakte tomaten, uit blik
    800 g
  • soja korrels niet geweekt
    125 g
  • water
    100 g
  • tomatenpuree
    90 g
  • fijn zout
    1 tl
  • pikante paprikapoeder
    ½ tl
  • vers gemalen zwarte peper
    ½ tl
  • suiker
    1 tl
  • marjolein, gedroogd of vers
    1 tl
  • basilicum, gedroogd of vers, fijngehakt
    1 ½ tl
  • kaneel
    2 snuifjes

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 20 g
Calorieën 1053 kJ / 251 kcal
Vetten 8 g
Vezels 11.4 g
Koolhydraten 21 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Go vegan! 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Turkse Borek met Cacik

Geen beoordelingen

Menu: Romige Pasta met Kip, Warme Groentesalade en Chocoladecake

3.5(2)

1u.

Chicago deep dish-pizza

4.5(2)

1u. 35min

Mediterrane paprika's

Geen beoordelingen

Cashew cheddarkaas

Geen beoordelingen

Carnaval maskers

2.0(2)

1u. 45min

Gegrilde kaas met champignons

Geen beoordelingen

Eieren met kruidensaus en Paaskoekjes

Geen beoordelingen

Kokosnoot en chocoladesorbet

Geen beoordelingen

Pikante sinaasappelchocolade op een stokje

4.0(1)

2u. 50min

Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)

4.3(3)

20min

Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade

Geen beoordelingen