Sojabolognese

Sojabolognese

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 40min

4 porties

Ingrediënten

ui gehalveerd
1
teentje knoflook
1
wortelen in stukken
400 g
olijfolie
20 g
gehakte tomaten, uit blik
800 g
soja korrels niet geweekt
125 g
water
100 g
tomatenpuree
90 g
fijn zout
1 tl
pikante paprikapoeder
½ tl
vers gemalen zwarte peper
½ tl
suiker
1 tl
marjolein, gedroogd of vers
1 tl
basilicum, gedroogd of vers, fijngehakt
1 ½ tl
kaneel
2 snuifjes

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 20 g

Calorieën 1053 kJ / 251 kcal

Vetten 8 g

Vezels 11.4 g

Koolhydraten 21 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Go vegan! 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Lactosevrije Luikse Wafels

1u. 30min

Kip in adobo saus met puree van bakbananen

1u. 15min

Lactosevrije pannenkoeken met confituur

1u.

Kikkererwtensoep met spinazie

40min

Aardappelkoekjes

45min

Vegetarisch Medaillons

Geen beoordelingen

Krokante olijven

1u. 30min

Geroerbakte noedels met groenten

30min

Rijstcake met zoete azukiboonpasta

Geen beoordelingen

Tacos van bloemkool met chipotle saus

3u. 45min

Vegan red velvet cupcakes

4u.

Vegetarische bonenburger

1u. 20min