Apparaten en Accessoires
Vegetarische hamburger
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
10 porties
Ingrediënten
-
bruin lijnzaad35 g
-
gepelde walnoten75 g
-
ui in stukken60 g
-
knoflookteentjes geschild2
-
olie en een beetje extra30 g
-
champignon de Paris, vers225 g
-
verse bruine paddenstoelen225 g
-
rijst, voorgekookt gekookt325 g
-
linzen gekookt, zonder bouillon175 g
-
panko paneermeel60 g
-
fijn zout1 tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
paprikapoeder½ tl
-
balsamicoazijn30 g
-
sojasaus30 g
-
hamburger broodjes8 - 10
-
mayonaise veganistisch, naar smaak, om te serveren
-
mosterd veganistisch, naar smaak, om te serveren
-
sla om te serveren8 - 10 bladeren
-
tomaten in plakjes om te serveren2
-
ketchup veganistisch, naar smaak, om te serveren
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
972 mg
Eiwitten
14 g
Calorieën
1858 kJ /
442 kcal
Vetten
16 g
Vezels
5 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
62 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Foodtrends 2023
17 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Tiramisu Smoothie
5min
Pistache Shake met Witte Chocolade
Geen beoordelingen
Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool
Geen beoordelingen
Glutenvrije appel- en citroentaart
1u. 30min
Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps
Geen beoordelingen
Ravioli Soep met Rundsvlees
Geen beoordelingen
Vegan Gehaktballetjes (Vleesloze Rauwe Gehaktballetjes)
Geen beoordelingen
Chocoladebonencake met kokosboterroomglazuur
Geen beoordelingen
Wortelbeignets met avocadosmash, tonijn en wasachtige eieren
Geen beoordelingen
Groentepannenkoekjes
20min
Popcorn-ijs
Geen beoordelingen
Framboos Kokos Smoothie Bowl
Geen beoordelingen