Apparaten en Accessoires
Ragoût des Caraïbes et sa timbale de riz
Voorbereiding 25min
Totaal 9u. 15min
4 portions
Ingrediënten
Le ragoût d'agneau
-
800 g de viande d'agneau pour ragoût, désossée (épaule ou collier par ex.), coupée en morceaux (3-4 cm)800 g d'épaule d'agneau désossée coupée en morceaux (3-4 cm) (voir "Variante(s)")
-
50 g de jus d'orange fraîchement pressé (le jus d'1 orange)
-
20 g de jus de citron fraîchement pressé (le jus d'un ½ citron)
-
60 g de sauce Worcestershire
-
3 gousses d'ail
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
180 g de céleri branche coupé en tronçons
-
2 - 4 brins de coriandre fraîche
-
2 - 3 pincées d'origan déshydraté
-
1 feuille de laurier déshydratée2 feuilles de laurier frais
-
1 - 1 ½ c. à café de poivre de Cayenne moulu
-
25 g d'huile végétale
-
20 g de sucre roux20 g de cassonade
-
50 g de concentré de tomate
-
1 ½ c. à café de sel
-
450 g d'eau
Les timbales de riz vapeur
-
160 g de riz basmati
-
400 g d'eau
-
4 pincées de sel
-
4 c. à café de beurre4 c. à café d'huile végétale
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portions
Eiwitten
45 g
Calorieën
2438 kJ /
581 kcal
Vetten
23 g
Vezels
3.9 g
Koolhydraten
45 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Brochette tricolore de saumon
30min
Noisettes d'agneau en croûte d'herbes et ses légumes
50min
Langoustines à la vapeur de gingembre
1u. 15min
Chop suey aux gambas
1u.
Cabillaud en croûte de sel et petits pois (Demi-finale Thermostars 2017 - Zone 1)
1u. 45min
L'œuf comme une omelette soufflée, émulsion noisettes, vinaigrette jaune aux herbes fraîches - Eric Guérin
1u.
NOVEMBRE Blanquette de veau au chou-fleur - Eric Guérin
1u. 30min
Cabillaud au beurre de raisin, betterave, avocat et girolles
1u.
Salade de poulet à l'orange
35min
Ragoût de poisson aux épices
1u. 45min
Poisson à l'indienne, sauce au yaourt, pommes de terre et légumes
1u. 5min
Œuf toqué au bleu des Flandres - Nicolas Gautier
35min