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Tegamini di cipolle e alici
Voorbereiding 30min
Totaal 1u.
4 porzioni
Ingrediënten
-
350 g di cipolle bianche a fette (5 mm circa)
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
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20 g di uvetta sultanina
-
20 g di pinoli sgusciati
-
10 g di zucchero di canna
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15 g di aceto di mele
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1 pizzico di sale
-
200 g di alici fresche pulite ed aperte a libro
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60 g di pangrattato
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
12.5 g
Calorieën
1075 kJ /
257 kcal
Vetten
14.2 g
Vezels
1.3 g
Koolhydraten
21.2 g
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