Insalata di grano, tacchino e cavolfiore

Insalata di grano, tacchino e cavolfiore

3.5 4 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 1u. 5min

4 porzioni

Ingrediënten

240 g di chicchi di grano precotti (cottura 10 minuti)
350 g di tacchino a fette e in pezzi (2-3 cm)
20 g di succo di limone preferibilmente biologico, spremuto fresco
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
4 rametti di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
300 g di cimette di cavolfiore romanesco (peso netto)
1000 g di acqua
1 dado per brodo vegetale
200 g di formaggio primo sale a cubetti

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 49 g

Calorieën 2422 kJ / 579 kcal

Vetten 28 g

Vezels 0 g

Koolhydraten 35 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ricette per l'estate 12 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Insalata di fagiolini

Insalata di fagiolini

40min

Insalata di fagiolini, pomodorini e patate arrosto

Insalata di fagiolini, pomodorini e patate arrosto

1u.

Contorno di zucchine e mais

Contorno di zucchine e mais

35min

Contorno di zucchine e carote con formaggio

Contorno di zucchine e carote con formaggio

20min

Orzo, cavolfiore e pollo

Orzo, cavolfiore e pollo

1u. 10min

Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo

Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo

35min

Zucchine alla menta

Zucchine alla menta

30min

Verdurine in insalata con formaggio di capra

Verdurine in insalata con formaggio di capra

35min

Insalata di zucchine e asparagi

Insalata di zucchine e asparagi

35min

Fagiolini in gremolada

Fagiolini in gremolada

30min

Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi

Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi

45min

Pollo speziato al limone

Pollo speziato al limone

40min