Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo (sin germen)
- 2 ramitas de perejil fresco
- 80 g de aceite de oliva virgen extra
- 30 g de vinagre de manzana
- 1 cucharadita de sal
- 20 g de azúcar
- 400 g de tomates cherry en mitades
- 100 g de aceitunas negras sin hueso
- 50 g de almendras crudas sin piel
- 10 g de alcaparras
- 200 g de tallos de apio en rodajas (1 cm)
- 400 g de manzana Granny Smith con piel, en dados (1-2 cm)
- 12 rebanadas de pan (grandes) tostadas
- 12 - 24 sardinas en aceite
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 1513 kJ / 362 kcal
- Eiwitten
- 11.39 g
- Koolhydraten
- 49.01 g
- Vetten
- 13.36 g
- Vezels
- 4.9 g
Alternatieve recepten
Ensalada de bacalao con vinagreta de mango
20 Min
Pastel de salmón
2h 20min
Aceites aromatizados de especias y hierbas
10 min
Palmeras con tapenade
30 Min
Tomates con burrata y vinagreta de pipas y chía
15min
Cucuruchos de guacamole y queso cremoso
1 Std.
Sándwiches de pepino ingleses
45min
Galantina de pavo rellena
5ωρ. 30 λεπτ.
Gazpacho de hummus
2h 5min
Crema fría de albahaca y piñones
5 Min
Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro
1 Std. 20 Min
Timbal de morcilla con judías pintas
25min