Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
- 60 g cashew nuts, raw
- 800 g water
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 600 g broccoli florets and stem cut in pieces
- 80 g onions, quartered
- 3 garlic cloves
- 40 g unsalted butter, diced
- 40 g olive oil
- ½ tsp smoked paprika
- 140 g Greek yoghurt
- ½ tsp ground black pepper
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1179 kJ / 282 kcal
- Eiwitten
- 11.6 g
- Koolhydraten
- 6.4 g
- Vetten
- 23.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
30min
Pasta with Vegetable Ragout
45min
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45min
Tagliatelle with Pumpkin
1h 10min
Baby-friendly Harissa Lentil and Feta Wedges
1h 15 min
Avocado Pesto Orecchiette
35 Min
Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples
1h 25min
Pasta with Squash and Chickpeas
30min
Spring Vegetable Penne
45min
Rainbow Veggie Pizza
1h 40min
Baked Penne with Vegetables
1 godz. 5 min
Butterbean and Feta Burgers
1h 30min