Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
75
g toasted hazelnuts
of almonds, toasted - 3 tsp ground cinnamon
- 1 ripe banana (approx. 110 g)
- 300 g apples, unpeeled, cored and quartered
- 200 g carrots, unpeeled, cut in pieces
- 10 g freshly squeezed lemon juice
- 230 g rolled oats
- 80 g buckwheat grains
-
50
g raisins (see tip)
of dried cranberries -
15
g agave syrup (optioneel)
of honey (optioneel)
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 300 kJ / 72 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 2.2 g
- Verzadigd vet
- 0.2 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 5.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Peanut Butter Natural Energy Balls
1ωρ.
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 λεπτ.
Gluten-free Coffee and Walnut Cake Traybake
1ωρ.
Date and Pecan Protein Balls
10 λεπτ.
Carrot Cake Energy Balls
15 λεπτ.
Carrot Cake Cookies
35min
Nut Bread
1ωρ. 20 λεπτ.
Quinoa and Carrot Bites
30 λεπτ.
Easy Broccoli Cheese Bites
55 min
Chocolate Jaffa Cake (Gluten Free)
2h 50min
Turmeric and Coconut Bites
45min
Intense Chocolate Muffins (No Added Sugar)
45min