Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Zupa krem z soczewicy z kurkumą
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
6 porcji
Ingrediënten
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g oliwy z oliwek
-
100 g ryżu
-
200 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
1200 g wody wrzącej
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¼ łyżeczki kolendry, mielonej
-
1 - 2 łyżeczki kurkumy, mielonej
-
1 - 2 łyżeczki soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
sok z cytryny świeżo wyciśnięty, do podania
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście drobno posiekana, do podania
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
592.8 mg
Eiwitten
9.6 g
Calorieën
912.1 kJ /
218 kcal
Vetten
3.9 g
Vezels
4.2 g
Verzadigd vet
0.6 g
Koolhydraten
36.9 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
KUCHNIA BLISKIEGO WSCHODU
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Zupa selerowa aksamitna
25min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45min
Zupa krem z czerwonej soczewicy
25min
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35min
Zupa szpinakowa z imbirem
30min
Zupa z ciecierzycy z jarmużem
50min
Zupa z ciecierzycy (Revithia)
9u. 25min
Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)
50min
Zupa krem z brukselki z soczewicą
40min
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50min
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20min
Zupa krem z ciecierzycy
30min