Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 20 g oliwy z oliwek
- 100 g ryżu
- 200 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 1200 g wody, wrzącej
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ¼ łyżeczki kolendry, mielonej
- 1 - 2 łyżeczki kurkumy, mielonej
- 1 - 2 łyżeczki soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- sok z cytryny, świeżo wyciśnięty, do podania
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, drobno posiekana, do podania
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 912.1 kJ / 218 kcal
- Eiwitten
- 9.6 g
- Koolhydraten
- 36.9 g
- Vetten
- 3.9 g
- Verzadigd vet
- 0.6 g
- Vezels
- 4.2 g
- Natrium
- 592.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45min
Marokańska zupa z ciecierzycy
40 Min
Zupa krem z brukselki z soczewicą
40 Min
Zupa krem z ciecierzycy
30 λεπτ.
Zupa z ciecierzycy (Revithia)
9 Std. 25 Min
Zupa krem z czerwonej soczewicy
25 λεπτ.
Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
1ωρ. 30 λεπτ.
Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym
45min
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35min
Krem z kalafiora z czarną soczewicą
1 godz. 50 min
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
40 Min