Apparaten en Accessoires
Linsenschnitten
Voorbereiding 15min
Totaal 1u.
6 Portionen
Ingrediënten
-
rote Linsen, getrocknet200 g
-
Wasser600 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 Spritzer
-
Salz½ TL
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Bohnenkraut, getrocknet½ TL
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Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
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½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
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Kurkuma, gemahlen¼ TL
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Sesamöl, geröstet1 TL
-
Pfeffer, gemahlen1 Prise
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
8 g
Calorieën
527 kJ /
126 kcal
Vetten
3 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
17 g
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Bohnen, Linsen & Co.
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Oostenrijk
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