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Minestra di primavera con gallinella e gamberi
Voorbereiding 15min
Totaal 1u.
4 porzioni
Ingrediënten
-
250 g asparagi verdi gambi e punte separati
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80 g di porro a pezzi
-
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
100 g di patate pelate e a tocchetti (1 cm circa)
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400 g di zucchine a tocchetti (1 cm circa)
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700 g acqua
-
1 cucchiaino colmo di sale
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12 code di gambero sgusciate e pulite
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250 g di filetti di gallinella di mare a tocchetti (2-3 cm)
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1 pizzico di pepe nero macinato
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
24.3 g
Calorieën
1192 kJ /
285 kcal
Vetten
17.2 g
Vezels
3.5 g
Koolhydraten
8.9 g
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