Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
450
g de lait de coco
of 450 g de boisson végétale à l'amande - 1 c. à café de curcuma en poudre
- 10 g d'huile de noix de coco
-
25
g de miel
of 25 g de sirop d'agave - 1 pincée de poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1357 kJ / 324 kcal
- Eiwitten
- 2.8 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 29.5 g
- Vezels
- 2.5 g
Alternatieve recepten
Milkshake super boost
5min
Crêpes sans lactose à la confiture
1h
Thé au lait à l'indienne
20 Min
Porridge à l'amande
10min
Chaï latte
15 Min
Pudding aux graines de chia et crème au cacao
12 godz. 30 min
Le Green Juice paléo
10min
Tartinade de tofu fumé et noix de cajou
1 Std. 5 Min
Smoothie avoine, banane, cajou
5min
Chocolat chaud sans lactose
15 Min
Smoothie énergétique
10min
Smoothie à la spiruline
5min