Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g Mango, reif, in Stücken
- 300 g Soja-Joghurtalternative natur
- 20 g Zitronensaft
- 100 g Wasser, kalt
- 150 g Eiswürfel
- 20 g Zucker
- ½ TL Zimt
- 1 Prise Salz
- Voeding
- per 1 Glas
- Calorieën
- 325 kJ / 78 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 1 g
- Vezels
- 1.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Grüner Smoothie
10 Min
Hulk-Smoothie
10 Min
Frühstücks-Smoothie
5 dk
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5 dk
Hanf-Himbeer-Drink (vegan)
5 dk
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10 Min
Blaubeer-Ingwer-Smoothie
10 Min
Cashew-Bananen-Booster mit Ingwer
2 Std. 15 Min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 Min
Green Powersmoothie
5 dk
Veganer Kaffee-Smoothie
10 Min
Power-Smoothie
5 dk