Reis-Zucchini-Puffer
TM6 TM5

Reis-Zucchini-Puffer

4.2 (295 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 40 g Hartkäse (z.B. Bergkäse)
  • ½ Bund frische Petersilie, Blättchen abgezupft
  • 250 g Zucchini, in Stücken
  • 100 g Erdäpfel, festkochend, geschält, in Stücken
  • 2 ½ TL Salz
  • 150 g Langkornreis
  • 1200 g Wasser
  • 2 Eier
  • 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
  • 30 g Weizenmehl, universal
  • ¼ TL Paprikapulver, edelsüß
  • Öl zum Braten

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
1116 kJ / 267 kcal
Eiwitten
10 g
Koolhydraten
43 g
Vetten
6 g
Verzadigd vet
3 g
Vezels
2 g
Natrium
1571 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten