Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g Cashewkerne, ungeröstet
- 3 TL schwarze Pfefferkörner
- 3 TL rote Pfefferkörner, getrocknet
- 200 g Tofu, geräuchert
- 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht
- 1 TL Misopaste, hell
- 2 EL Hefeflocken
- 1 Msp. Knoblauch, granuliert
- 4 EL Wasser
- 1 EL Sojasauce
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 695 kJ / 167 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 10 g
- Vezels
- 1.5 g
Alternatieve recepten
Vegane Eierspeise
10 Min
Cashew-Joghurt
12 godz. 10 min
Würzige Muffins mit Gurkendip (vegan)
50 min
Veganaise - vegane Mayonnaise
15min
Veganer Eiaufstrich
10 Min
Vegane Mayonnaise
5 min.
Veganer Sauerrahm
10h 15min
Mandelsahne
5 min.
Veganer Aufschnitt wie Käse
6 Std. 40 Min
Espresso-Mandel-Veganisu
6h
Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz
6 godz. 10 min
Parmesanersatz
15min