Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g fresh parsley leaves
- 10 g fresh mint leaves
- 40 g olive oil
- 1 Tbsp fresh chives, chopped
- 1 lime, juice only
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground cumin
- 1 pinch ground cayenne pepper
- 1000 g water
- 200 g red quinoa
- 300 g cos lettuce
- 200 g tomatoes, diced in small pieces
- 200 g cucumber, thinly sliced
- 100 g feta cheese, crumbled
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 649 kJ / 155 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Quinoa Salad
35min
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
30min
Green Goddess Quinoa Salad
40min
Leftover Curry
1 Std. 10 Min
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
2h 35min
Mixed Grain Pilaf with Beetroot
30min
Supreme Plant Poke Bowl
1 Std. 10 Min
Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1j
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1h 35 min
Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese
20min
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40min
Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate
45min