Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g walnut halves
- 190 g carrots, cut in pieces
- 80 g almond butter
- 65 g maple syrup
- 1 banana, cut in pieces (approx. 110 g)
- 1 tsp vanilla extract
- 1 large egg
- 60 g quinoa flakes
- 60 g rolled oats
- 1 tsp baking powder
- ½ tsp ground cinnamon
- ¼ tsp ground nutmeg
- 1 pinch fine sea salt
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 468 kJ / 112 kcal
- Eiwitten
- 3.2 g
- Koolhydraten
- 10.3 g
- Vetten
- 6.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1h 35min
Carrot Cake Cookies
35 Min
Spinach and Carrot Muffins
1h
Root Vegetable Oaty Squares
1 Std. 10 Min
Banana and Rye Breakfast Flatbreads
1h 35min
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
30min
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1u. 15min
Chocolate Quinoa Porridge
25min
Almond and Coconut Corners
1 Std. 20 Min
Oats, Coconut and Honey Balls
25min
Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)
35 Min
Mini Banana and Oat Bakes
20 Min