Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1300 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 180 g de lentilles vertes sèches vertes
- 50 g d'échalotes, coupées en deux
- 40 g d'huile d'olive
- 20 g de vinaigre de vin, aromatisé à l'échalote
- 1 c. à soupe de moutarde
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 4 brins de persil frais, ciselés
- 5 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- 150 g de saumon fumé, (4 tranches env.)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 968 kJ / 232 kcal
- Eiwitten
- 12.8 g
- Koolhydraten
- 10.5 g
- Vetten
- 14.8 g
- Vezels
- 2.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Lentilles en salade
1h
Salade de sarrasin
25 phút
Taboulé de quinoa
35 phút
Salade de lentilles vertes
45 phút
Salade de pois cassés, jambon et pommes
55 Min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35 phút
Salade de lentilles, feta et tomates
30min
Salade de lentilles et œuf poché
40min
Salade de lentilles aux asperges
1h
Salade de petit épeautre aux légumes
1h 15min
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55 Min
Salade de lentilles et cervelas
45 phút