Apparaten en Accessoires
Croquettes de courgette
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
20 pièces
Ingrediënten
-
100 g d'emmental coupé en morceaux
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
15 g d'huile d'olive et un peu pour les croquettes
-
1 c. à café de curry en poudre
-
1 courgette (300 g env.), coupée en tronçons
-
2 œufs
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
110 g de flocons d'avoine
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
huile d'olive
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 pièce
Eiwitten
3.4 g
Calorieën
244.1 kJ /
58.4 kcal
Vetten
3.2 g
Vezels
0.8 g
Koolhydraten
3.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Cake tomate, feta et graines de nigelle
1 Std. 10 Min
Cake aux tomates séchées et chèvre
45 Min
Cake aux petits pois, lardons et comté
1 Std. 15 Min
Risotto au potimarron
1 Std.
Cake carotte-courgette-chèvre
55 Min
Œufs mollets aux épinards gratinés à la crème de cheddar
55 Min
Salade de lentilles, feta et tomates
30 Min
Salade de lentilles au saumon fumé
45 Min
Saumon vapeur et purée de petits pois
30 Min
Gratin de courgettes au curry
1 Std. 5 Min
Risotto courgette et bacon
35 Min
Salade de lentilles vertes
45 Min