Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g d'emmental, coupé en morceaux
- 150 g de carotte, coupée en tronçons
- 150 g de courgette, coupée en morceaux
- 500 g d'eau
- 5 g de beurre
- 150 g de lait
- 30 g d'huile de tournesol
- 3 œufs
- 180 g de farine de blé
- 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de fromage de chèvre en bûche, coupé en morceaux
- Voeding
- per 1 part
- Calorieën
- 1061.5 kJ / 254.6 kcal
- Eiwitten
- 12.4 g
- Koolhydraten
- 18.4 g
- Vetten
- 14.3 g
- Verzadigd vet
- 6.6 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 165.5 mg
Alternatieve recepten
Cake chorizo-courgette
45 min
Cake épinard-ricotta
55min
Cake au potimarron, beaufort et pavot
1 Std. 45 Min
Cake aux tomates séchées et chèvre
45 min
Quiche de carotte au thon
1 godz.
Tartelette petits pois, courgette et menthe
50 min
Tarte aux courgettes et au pesto
1h 35 min
Cake aux petits pois, courgette et chèvre
1h 30min
Gratin de courgette
1 Std. 20 Min
Cake aux carottes, persil et chèvre
1h 10min
Quiche verte au chèvre frais et aux épinards
2 Std. 20 Min
Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta
1u. 15min