Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g quinoa
- 50 g chia seeds
- 70 g water
- 10 g sesame seeds
- ¼ tsp fine sea salt
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 62 kJ / 15 kcal
- Eiwitten
- 0.65 g
- Koolhydraten
- 2.09 g
- Vetten
- 0.44 g
- Vezels
- 0.37 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cauliflower Crust Pizza
1h 20min
Lentil, Mushroom and Nut Patties
1 Std. 30 Min
Mixed Berry Chia Jam
12 Std. 15 Min
Chocolate Quinoa Porridge
25 Min
Vegan Burger
5h
Baked spinach and eggs
35 Min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35 Min
Lentil Burgers with Beetroot Rolls and Vegan Mayonnaise
4h 20min
Almond and Coconut Corners
1h 20min
Pumpkin Doughnut Fingers
1 Std. 30 Min
Allergen Free Breakfast Cereal
30 Min
Cauliflower Rice Pilaf with Sweet Potato
40min