Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g onions, cut into halves
- 2 garlic cloves
- 2 tbsp olive oil
- 600 g water
- 4 chicken thighs, skinless, boneless
- 6 pinches fine salt, to taste
- 2 pinches freshly ground black pepper, to taste
- 2 pinches ground coriander
- 2 pinches ground cumin
- 1 pinch ground allspice
- 10 - 15 pitted prunes
- 8 dried figs
- 250 g wheat semolina
- 50 - 100 g raisins
- 60 g honey, to taste
- 50 g blanched almonds
- Voeding
- per 1 portions
- Calorieën
- 3560 kJ / 851 kcal
- Eiwitten
- 48 g
- Koolhydraten
- 131 g
- Vetten
- 15 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Red bean chicken and sweet potato stew
45 Min
Plain yoghurt
14h
Caribbean stew and Steamed rice cups
9h 15min
Salmon with mango sauce, flat green beans and carrots
1 Std.
Spelt and chicken salad
1 Std. 15 Min
Chopped vegetable salad
10 Min
Lamb meatballs in spicy tomato sauce (lamb kofta)
1 Std. 5 Min
Moroccan chicken and couscous
45 Min
Bread stew with tomato and onion
Geen beoordelingen
Stir-fried noodles with vegetables
30 Min
Fish curry
35 min
Frozen Fruit Sorbet (TM5 Metric)
5 min