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Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce
Voorbereiding 10min
Totaal 20min
4 Portionen
Ingrediënten
-
rote Zwiebeln halbiert2
-
Rapsöl20 g
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Kapern abgetropft (Nonpareilles)2 EL
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Limettensaft30 g
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Puderzucker1 TL
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Schnittlauch in Röllchen2 EL
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Sesam geschält, geröstet1 EL
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Olivenöl mild100 g
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Salz zum Würzen
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Pfeffer zum Würzen
-
Jakobsmuscheln10
-
Wasser400 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
8 g
Calorieën
1457 kJ /
348 kcal
Vetten
32 g
Koolhydraten
7 g
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