Tagine mit Seeteufel

Tagine mit Seeteufel

4.4 63 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u.

4 Portionen

Ingrediënten

Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehen
4
frischer Ingwer in dünnen Scheiben
10 g
Chilischote, rot, getrocknet klein, entkernt
1
Tomaten reif, geviertelt
2
Petersilie abgezupft
5 Stängel
Koriander abgezupft, und etwas mehr zur Dekoration
5 Stängel
natives Olivenöl
60 g
Zitronensaft
30 g
Salzzitrone (optioneel) geachtelt
1
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL
Seeteufelfilet, ohne Haut und Gräten in 4 Stücken
600 g
grüne Paprika in Würfeln (1 cm)
1
Fischbrühe (für 0,5 l)
1 Würfel
Salz
1 TL
Oliven, schwarz entsteint
20

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 25 g

Calorieën 1582 kJ / 377 kcal

Vetten 27 g

Vezels 3.8 g

Koolhydraten 8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low Carb 10 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce

20min

Wolfsbarschröllchen mit Orangensauce

1u.

Saibling mit Artischocken

40min

Kabeljau in Tomaten-Salzzitronen-Sugo

1u.

Rotbarsch mit Roter Mojo

1u.

Seeteufel in Sauce

1u.

Gewürzte Garnelen und Tintenfische

15min

Lamm mit Artischocken

1u. 30min

Lammkotelettes mit Blutorangensauce

1u. 10min

Fischsuppe

1u. 40min

Bouillabaisse

1u.

Andalusische Fischsuppe

50min