Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1500 g water
- 1 tsp fine sea salt
- 2 tsp olive oil
- 500 g orzo
- 20 g fresh parsley
- 120 g red onions, quartered
- 40 g white wine vinegar
- 1 pinch chilli powder
- 180 g pitted green olives
- 200 g cherry tomatoes, halved
- 100 g pickled capers, drained, rinsed
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 904 kJ / 216 kcal
- Eiwitten
- 4.1 g
- Koolhydraten
- 21.5 g
- Vetten
- 12.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Kale Pesto Pasta Salad
50 min
Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli
40 min
Balsamic Spelt Salad
20min
Halloumi Salad
20min
Superfood Salmon Salad
1h 5min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10min
Salmon and Asparagus Rice Salad
40 min
Apricot, Hazelnut and Feta Couscous with Mixed Vegetables
1 godz. 15 min
Squash and Broccoli Salad
35 min
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35 min
Rice Salad with Eggs and Tuna
1sa
Smoky Couscous Salad
20min