Apparaten en Accessoires
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Ternera con salsa de ostras para dos
Voorbereiding 15min
Totaal 15min
2 raciones
Ingrediënten
-
50 g de agua
-
25 g salsa de soja
-
30 g de salsa de ostras
-
1 cucharadita de extracto de buey (p. ej. Bovril®)
-
1 cucharadita de maicena
-
2 dientes de ajo
-
1 trozo kion de aprox. 2 cm
-
15 g de azúcar moreno
-
1 pimienta de Cayena seca entera (optioneel)
-
30 g de aceite
-
50 g de zanahoria en rodajas finas
-
80 g de cebolleta en rodajas
-
150 g de pimiento rojo y verde en tiras
-
300 g de filetes de ternera finos cortados en tiras
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
32.87 g
Calorieën
1737 kJ /
415 kcal
Vetten
24.65 g
Vezels
2.94 g
Koolhydraten
14.83 g
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