Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos

Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos

3.9 37 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 30min

2 raciones

Ingrediënten

200 g de cebolla en trozos
150 g de pimiento verde en trozos
30 g de aceite de oliva
1 cucharada de vinagre de jerez
1 pellizco de sal
2 de filetes de pez espada (aprox. 250 g) salpimentados

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 24.16 g

Calorieën 1334 kJ / 319 kcal

Vetten 20.64 g

Vezels 3.22 g

Koolhydraten 8.98 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ligeras para dos 12 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Huevos revueltos con espárragos y gambas para dos

15min

Revuelto de ajetes

10min

Revuelto de setas para dos

10min

Sardinas en papillote

25min

Merluza con patatas

40min

Pez espada al aroma de mostaza

30min

Pez espada con judías verdes y aceitunas

40min

Judías verdes con champiñones y beicon

30min

Champiñones con jamón y gambas

20min

Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras

50min

Patatas al vapor

30min

Salteado de alcachofas, gambas y angulas de surimi

30min