Cranberry and coconut toasted cereal

Cranberry and coconut toasted cereal

4.9 68 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 50min

16 portions

Ingrediënten

rolled oats
250 g
shredded coconut
100 g
buckwheat groats
160 g
raw hazelnuts
125 g
dried cranberries
150 g
sunflower seeds
30 g
chia seeds
30 g
ground cinnamon
1 tbsp
coconut oil
80 g
vanilla bean paste
1 tsp
pure maple syrup
130 g
raw cacao powder
40 g
coconut sugar
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 5.7 mg

Eiwitten 6 g

Calorieën 1300.1 kJ / 309.6 kcal

Vetten 17.6 g

Vezels 6.8 g

Verzadigd vet 9.6 g

Koolhydraten 29.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Focus on Buckwheat 9 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Breakfast bars

1 Std. 10 Min

Five seed energy bars

1 Std. 45 Min

Coffee and cocoa toasted cereal

50 Min

Pear blueberry quinoa crumbles

35 Min

Gluten free breakfast cereal clusters

1 Std. 15 Min

Spiced carrot porridge

25 Min

Buckwheat and date bliss balls

24 Std. 20 Min

Vanilla and honey toasted muesli

35 Min

Banana oat clusters

55 Min

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

2 Std. 30 Min

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1 Std. 10 Min

Hazelnut crunch bliss balls

40 Min