Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Cranberry and coconut toasted cereal

Cranberry and coconut toasted cereal
4.9 69 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 50min
16 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • rolled oats
    250 g
  • shredded coconut
    100 g
  • buckwheat groats
    160 g
  • raw hazelnuts
    125 g
  • dried cranberries
    150 g
  • sunflower seeds
    30 g
  • chia seeds
    30 g
  • ground cinnamon
    1 tbsp
  • coconut oil
    80 g
  • vanilla bean paste
    1 tsp
  • pure maple syrup
    130 g
  • raw cacao powder
    40 g
  • coconut sugar
    30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 5.7 mg
Eiwitten 6 g
Calorieën 1300.1 kJ / 309.6 kcal
Vetten 17.6 g
Vezels 6.8 g
Verzadigd vet 9.6 g
Koolhydraten 29.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Focus on Buckwheat 9 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Hazelnut crunch bliss balls

4.5(50)

40 min

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

4.9(263)

2 godz. 30 min

Berry coconut cashew bars

4.5(35)

2 godz. 40 min

Apricot and carrot bliss balls

4.2(48)

1 godz. 20 min

Coconut and beetroot balls

4.5(226)

40 min

Breakfast bars

4.5(90)

1 godz. 10 min

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

4.5(176)

1 godz. 10 min

Almond and date bars

4.8(184)

2 godz. 15 min

Carrot cake bliss balls

4.3(321)

40 min

Buckwheat and date bliss balls

4.4(36)

24 godz. 20 min

Vanilla and honey toasted muesli

4.9(166)

35 min

Black bean brownies (Toddlers and beyond)

4.4(186)

25 godz. 20 min