![Polenta Lauchsuppe mit Kernöl Polenta Lauchsuppe mit Kernöl](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/96CA0EE9-A711-467B-ADB9-B60A057716EA/Derivates/4148A6AC-C42F-4890-B36F-6DA9D3A1CBA1.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g Lauch, in groben Stücken
- 30 g Butter
- 1 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 Msp. Kurkuma, gemahlen
- 1 EL Zitronensaft
- 50 g Polenta
- 800 g Wasser
- 50 g Schlagobers
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
of 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - ¼ TL Muskat, gemahlen
- 1 TL Balsamico-Essig
- 4 EL frische Petersilie, gehackt, zum Garnieren
- 6 TL Kürbiskernöl, zum Beträufeln
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 600 kJ / 143 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Frühlingszwiebel-Porree-Cremesuppe
40min
Porreecremesuppe mit Dill und Schafskäse
30min
Pastinaken-Porreesuppe mit Walnusscroûtons
50 мин.
Rote-Rüben-Selleriesuppe
40min
Sellerie-Kartoffel-Suppe mit Kräuterklößchen
1h
Gemüsesuppe bianco
35min
Pastinaken-Cremesuppe
45min
Selleriesuppe mit Kurkuma & RUPP Emmentaler
35min
Apfel-Sellerie-Cremesuppe
40min
Karfiolsuppe mit gelben Linsen
35min
Blumenkohl-Cremesuppe
30min
Erdäpfel-Lauch-Suppe mit Brotchips
40min