Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 50 g Frühlingszwiebeln, in Stücken (3 cm)
- 150 g Feldsalat
- 200 g Schafskäse, in Würfeln (ca. 1 cm)
- 80 g Oliven, schwarz, entsteint
- 20 g Balsamico, dunkel
- 60 g natives Olivenöl
- 1 ¼ TL Salz
- 250 g Quinoa
- 1200 g Wasser
- 4 Eier, abgewaschen
- 2 rote Paprika (ca. 300 g), in Streifen (1 cm)
- 400 g Hähnchenbrustfilets, in Stücken (ca. 1,5 cm)
- ¼ TL Pfeffer
- ½ TL Paprika edelsüß
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2978 kJ / 711 kcal
- Eiwitten
- 43 g
- Koolhydraten
- 53 g
- Vetten
- 34 g
- Vezels
- 11.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Winterlicher Quinoasalat
40 λεπτ.
Detox-Salat
10min
Linsen-Petersilien-Salat mit Forellenfilets
40 λεπτ.
Bunter Quinoa-Salat
50 λεπτ.
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 λεπτ.
Hirsesalat mit Walnüssen und Cranberrys
1ωρ. 10 λεπτ.
Quinoa-Gemüse-Salat
30 Min
Quinoa-Tabouleh
40 λεπτ.
Kichererbsensalat
15min
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
1h 45min
Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen
40 λεπτ.
Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern
35min