Apparaten en Accessoires
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
Voorbereiding 15min
Totaal 1u. 15min
8 raciones
Ingrediënten
-
3 berenjenas (de aprox. 300 g c/u)
-
4 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva (y un poco más para engrasar la bandeja y para servir)
-
40 g zumo de limón
-
½ cucharadita de comino molido
-
50 g de tahini, (pasta de sésamo)60 g de semillas de sésamo tostado (y un poco más para espolvorear)
-
1 cucharadita de sal
-
8 panes pita para servir
-
500 g verduras variadas cortadas en bastones (zanahoria, apio, pepino, cebolleta, etc.) para servir
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
7.04 g
Calorieën
1137 kJ /
272 kcal
Vetten
10.95 g
Vezels
7.79 g
Koolhydraten
36.15 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Hummus de remolacha
10min
Arroz integral precocido
2u. 30min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1u.
Limonada de jengibre y menta
5min
Hummus de lentejas
5min
Crema de batatas con leche de coco
40min
Falafel de garbanzos
13u.
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1u.
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1u.
Porridge con compota de pera
25min
Ensalada tabulé de quinoa
25min
Quinoa con verduras y salsa tahini
45min