Compatibele versies
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Base
- 500 g de ramilletes de coliflor
- 250 g de queso emmental en trozos
- 2 huevos
Cobertura
- 80 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 32 tomates cherry (aprox. 350 g)
- 15 g de tomate concentrado
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de orégano seco
- 125 g de mozzarella fresca (1 bola)
- hojas de albahaca fresca para decorar
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 619 kJ / 148 kcal
- Eiwitten
- 10.38 g
- Koolhydraten
- 2.82 g
- Vetten
- 10.58 g
- Vezels
- 1.44 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pasteles de brócoli y beicon
45min
Pizza de coliflor
40min
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1h 45min
Corona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca
35min
Hamburguesa de merluza y gambón
10min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1h
Pizza con masa de brócoli
1h
Galletas de chispas de chocolate low carb
40min
Hamburguesas de coliflor y queso
30min
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30min
Panecillos de semillas sin harina
45min