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Risotto de quinoa con setas y champiñones
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
4 raciones
Ingrediënten
-
180 g de quinoa en grano
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1 diente de ajo
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85 g de aceite de oliva
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100 g de cebolla en juliana
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100 g de champiñones frescos en láminas
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140 g de setas frescas, en láminas140 g de setas portobello frescas en láminas
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100 g de setas shiitake frescas en láminas
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1 - 2 ramitas de tomillo fresco (optioneel) (solo las hojas)
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450 g de agua
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100 g de vino blanco
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1 cucharadita de sal
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1 hoja de laurel seca
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pimienta negra recién molida para espolvorear
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
7 g
Calorieën
1600 kJ /
382 kcal
Vetten
22.5 g
Vezels
0 g
Koolhydraten
33.5 g
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